Сколько ходить пешком в день, чтобы похудеть 1 км сколько калории сжигает
Привет, мои дорогие читатели! У многих не хватает времени на спорт. Да и не все физически способны заниматься бегом на улице или тягать железки в зале. Но ведь если будете вести малоподвижный образ жизни, то лишние килограммы не оставят вас в покое. Тольк
Читать далее